私は子供の頃から過呼吸や予期不安、広場恐怖がありました。体もダル重かった。 きな子の自己紹介はこちら⇩ kinako2017o.hatenablog.com 今から約13年前、初めて心療内科へ受診しました。 この頃、毎日、夕飯を食べる前や寝る前に過呼吸がありました。結婚も…

2015年12月、初めて半夏厚朴湯と言う漢方薬を飲みはじめた時の事です。 パニック障害をどうにかしたいと言うより、喉の異物感（ヒステリー球、東洋医学では梅核気（ばいかくき）と言います）がどうにか無くなってほしいなって思って、何となく半夏厚朴湯を購…